Avertissement
Dernière mise à jour : 4 mai 2026.
LiftStyle t'aide à organiser les entraînements, mais ce n'est ni un médecin, ni un kinésithérapeute, ni un coach personnel en direct. Avant de t'entraîner, tu dois être apte et disposer d'un certificat médical valide si nécessaire.
But informatif
Le service t'aide à organiser les entraînements, mais ne remplace pas une évaluation professionnelle.
LiftStyle n'est pas un dispositif médical et n'offre pas de diagnostic, traitement, réadaptation, prévention de pathologies ni prescriptions médicales.
Les images sont des illustrations, même lorsqu'elles montrent des exercices ou des techniques. Elles ne garantissent pas que l'exécution convienne à ton état.
Aptitude et certificat médical
Avant de commencer un entraînement, tu dois être physiquement apte à l'activité que tu veux pratiquer.
Tu dois disposer d'un certificat médical valide si la loi, la salle, l'association sportive, l'événement ou l'activité pratiquée l'exige.
LiftStyle ne collecte pas le certificat et ne vérifie pas ton aptitude : cette vérification reste la tienne ou celle de la structure/du professionnel qui te suit.
Quand s'arrêter
Si tu ressens une douleur, des vertiges, un essoufflement anormal ou d'autres signes de risque, arrête tout de suite.
Quand demander de l’aide
Si tu as des pathologies, blessures, une grossesse, des traitements ou des doutes cliniques, demande d'abord à un médecin ou professionnel qualifié.
Technique et supervision
Exécute les exercices seulement si tu connais la bonne technique et si l'espace, le matériel et les charges sont sûrs.
Si tu n'es pas sûr de savoir exécuter un mouvement, utilise LiftStyle sous la supervision d'un coach personnel ou d'un professionnel qualifié.
App gratuite et responsabilité
LiftStyle est gratuit au 4 mai 2026.
Tu utilises le service sous ta propre responsabilité.
Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
Vérifie toujours l'espace, le matériel, les charges et la technique avant de commencer. Si quelque chose n'est pas clair, n'exécute pas l'exercice.
Dans les limites permises par la loi, LiftStyle n'est pas responsable des blessures, dommages ou problèmes causés par un mauvais usage, une condition physique inadaptée, du matériel non sûr ou l'absence de supervision quand elle est nécessaire.
Mineurs
Si tu es mineur, utilise le service avec la supervision d'un adulte.