Disclaimer
Ultimo aggiornamento: 27 luglio 2026.
LiftStyle è destinata ad adulti e offre indicazioni generali di fitness. Non è un dispositivo medico e non valuta dal vivo salute, tecnica, spazio o attrezzi.
- Se hai patologie, infortuni, gravidanza, terapie, sintomi o riprendi dopo una lunga pausa, chiedi prima consiglio a un professionista sanitario.
- Per esercizi nuovi, tecnici o con carichi rilevanti, chiedi una verifica a un personal trainer; usa supervisione diretta quando rischio o capacità lo richiedono.
- Controlla ambiente e attrezzi. Fermati per dolore acuto, dolore al petto, capogiri, svenimento, debolezza improvvisa o difficoltà respiratoria insolita.
- Immagini, animazioni, nomi e descrizioni sono indicazioni generali: possono essere semplificati, incompleti, non aggiornati o contenere errori e non sostituiscono una dimostrazione dal vivo.
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Scopo del servizio
LiftStyle aiuta a organizzare allenamenti sulla base delle informazioni che inserisci. Non sostituisce una valutazione individuale di medico, fisioterapista o personal trainer qualificato.
LiftStyle non è un dispositivo medico e non offre diagnosi, terapia, riabilitazione, prevenzione o monitoraggio di patologie, né prescrizioni sanitarie.
Immagini, animazioni, nomi e descrizioni degli esercizi sono materiale illustrativo e generale. Possono essere semplificati, incompleti, non aggiornati o contenere errori; possono non mostrare tutte le fasi, le varianti, la preparazione dell'attrezzatura, la respirazione, l'ampiezza adatta a te o ogni precauzione. Non verificano la tua esecuzione e non sostituiscono istruzioni del produttore, valutazione individuale o dimostrazione dal vivo di un professionista qualificato.
Età e territorio
LiftStyle è destinata esclusivamente a persone che hanno compiuto 18 anni. Alla data del 27 luglio 2026 le app risultano disponibili su Apple App Store e Google Play; versione, classificazione per età e paesi disponibili possono variare. Il limite contrattuale 18+ resta applicabile anche se la classificazione pubblica dello store non è ancora allineata.
Limiti del piano automatico
Il piano e le relative descrizioni possono contenere errori, semplificazioni, omissioni o proposte non adatte. Il piano non vede la tua postura, non controlla l'esecuzione e non conosce tutto ciò che può influire sulla sicurezza. Dati incompleti o non aggiornati possono produrre proposte non adatte. Nessun piano garantisce risultati o assenza di infortuni.
Salute, idoneità e certificato
Prima di iniziare o cambiare programma valuta la tua condizione con un professionista sanitario quando hai patologie, infortuni, gravidanza, terapie, sintomi, dubbi clinici o riprendi dopo una lunga pausa.
Devi avere un certificato medico valido se richiesto dalla legge, dalla palestra, dall'associazione sportiva, dall'evento o dall'attività che pratichi. LiftStyle non raccoglie il certificato e non conferma la tua idoneità.
Tecnica e supervisione
Per un esercizio nuovo, tecnico, complesso o con carichi rilevanti, fatti insegnare la tecnica e chiedi a un personal trainer qualificato di verificare esercizio, attrezzatura e carico. La supervisione diretta è necessaria solo quando rischio, complessità, attrezzatura o capacità individuali la rendono prudente. Se non ti senti sicuro, non eseguire l'esercizio.
La verifica tecnica di un trainer non sostituisce il parere di un professionista sanitario quando esistono condizioni o sintomi di salute.
Spazio, attrezzi e carichi
Usa uno spazio e un pavimento liberi e stabili, attrezzatura integra e adatta, sicurezze correttamente posizionate e un carico prudente. Segui le istruzioni del produttore e non allenarti se attenzione, equilibrio o controllo sono alterati.
Quando fermarti e chiedere aiuto
Interrompi subito in caso di dolore acuto, dolore al petto, capogiri, svenimento, perdita di controllo, debolezza insolita o difficoltà respiratoria anomala. Non riprendere finché non è prudente farlo. In emergenza contatta i servizi locali.
Segnalazione di incidenti e rischi
Segnala senza ritardo a hello@liftstyle.app qualsiasi esercizio, istruzione, vulnerabilità o incidente potenzialmente pericoloso. In emergenza contatta prima i servizi locali.
Responsabilità e diritti inderogabili
Devi controllare ogni allenamento prima di eseguirlo e puoi interrompere o scegliere un'alternativa in qualsiasi momento. Segnala subito istruzioni, esercizi o incidenti potenzialmente pericolosi a hello@liftstyle.app.
Nei limiti consentiti dalla legge, LiftStyle non risponde dei danni causati da uso improprio, informazioni errate, attrezzi non sicuri o mancata supervisione quando necessaria. Nulla in questo testo esclude o limita diritti inderogabili del consumatore né responsabilità che la legge non consente di escludere o limitare, incluse, ove applicabile, quelle per dolo, colpa grave, morte o lesioni personali.