Haftungsausschluss

Zweck des Dienstes

LiftStyle hilft, Trainings anhand deiner Angaben zu organisieren. Es ersetzt keine individuelle Beurteilung durch einen Arzt, Physiotherapeuten oder qualifizierten Personal Trainer.

LiftStyle ist kein Medizinprodukt und bietet weder Diagnosen, Behandlungen, Rehabilitation, Prävention oder Überwachung von Krankheiten noch medizinische Verordnungen.

Bilder, Animationen, Übungsnamen und Beschreibungen sind veranschaulichendes und allgemeines Material. Sie können vereinfacht, unvollständig, veraltet oder fehlerhaft sein; möglicherweise zeigen sie nicht alle Phasen, Varianten, die Vorbereitung der Ausrüstung, die Atmung, den für dich geeigneten Bewegungsumfang oder jede Vorsichtsmaßnahme. Sie prüfen deine Ausführung nicht und ersetzen weder Herstelleranweisungen noch eine individuelle Beurteilung oder eine Vorführung durch eine qualifizierte Fachperson vor Ort.

Grenzen des automatischen Plans

Der Plan und die zugehörigen Beschreibungen können Fehler, Vereinfachungen, Auslassungen oder ungeeignete Vorschläge enthalten. Der Plan kann weder deine Haltung sehen noch die Ausführung prüfen oder alle sicherheitsrelevanten Umstände kennen. Unvollständige oder veraltete Angaben können zu ungeeigneten Vorschlägen führen. Kein Plan garantiert Ergebnisse oder Verletzungsfreiheit.

Gesundheit, Trainingseignung und ärztliches Attest

Bevor du ein Programm beginnst oder änderst, besprich deinen Zustand mit einer medizinischen Fachperson, wenn du eine Erkrankung oder Verletzung hast, schwanger bist, behandelt wirst, Symptome oder medizinische Bedenken hast oder nach einer längeren Pause wieder einsteigst.

Du musst ein gültiges ärztliches Attest haben, wenn dies gesetzlich, vom Fitnessstudio, vom Sportverein, von der Veranstaltung oder von der ausgeübten Aktivität verlangt wird. LiftStyle prüft oder bestätigt deine Eignung nicht.

Technik und Aufsicht

Lass dir bei einer neuen, technisch anspruchsvollen oder komplexen Übung oder einer erheblichen Last die Technik zeigen und Übung, Ausrüstung und Last von einem qualifizierten Personal Trainer prüfen. Direkte Aufsicht ist nur erforderlich, wenn sie aufgrund von Risiko, Komplexität, Ausrüstung oder individuellen Fähigkeiten angezeigt ist. Wenn du dich nicht sicher fühlst, führe die Übung nicht aus.

Die technische Prüfung durch einen Trainer ersetzt bei gesundheitlichen Beschwerden oder Symptomen nicht den Rat einer medizinischen Fachperson.

Trainingsumgebung, Ausrüstung und Gewichte

Nutze einen freien, stabilen Platz und Boden, unbeschädigte und geeignete Ausrüstung, richtig positionierte Sicherungen und eine vorsichtige Last. Beachte die Herstelleranweisungen und trainiere nicht, wenn Aufmerksamkeit, Gleichgewicht oder Kontrolle beeinträchtigt sind.

Wann du abbrechen und Hilfe holen solltest

Brich bei akuten Schmerzen, Brustschmerzen, Schwindel, Ohnmacht, Kontrollverlust, ungewöhnlicher Schwäche oder auffälliger Atemnot sofort ab. Beginne erst wieder, wenn dies sicher ist. Wende dich im Notfall an den örtlichen Notdienst.

Meldung von Vorfällen und Risiken

Melde potenziell gefährliche Übungen, Anweisungen, Fehler oder Vorfälle unverzüglich an hello@liftstyle.app. Wende dich in einem Notfall zuerst an die örtlichen Notdienste.

Haftung und unabdingbare Rechte

Informationen zu Haftung und zwingenden Rechten findest du in den Nutzungsbedingungen.