Hinweis
Letzte Aktualisierung: 4. Mai 2026.
LiftStyle hilft dir, Trainings zu organisieren, ist aber weder Arzt, Physiotherapeut noch ein Personal Trainer, der dich live betreut. Vor dem Training musst du geeignet sein und ein gültiges ärztliches Attest haben, wenn es erforderlich ist.
Informationszweck
Der Dienst hilft dir bei der Organisation von Training, ersetzt aber keine fachliche Beurteilung.
LiftStyle ist kein Medizinprodukt und bietet keine Diagnose, Behandlung, Rehabilitation, Krankheitsvorbeugung oder medizinische Verschreibung.
Bilder sind Illustrationen, auch wenn sie Übungen oder Techniken zeigen. Sie garantieren nicht, dass die Ausführung für deinen Zustand geeignet ist.
Eignung und ärztliches Attest
Vor Beginn eines Trainings musst du für die gewünschte Aktivität körperlich geeignet sein.
Du musst ein gültiges ärztliches Attest haben, wenn Gesetz, Fitnessstudio, Sportverein, Veranstaltung oder die ausgeübte Aktivität es verlangen.
LiftStyle sammelt das Attest nicht und prüft deine Eignung nicht: Diese Prüfung bleibt bei dir oder bei der Einrichtung/Fachperson, die dich betreut.
Wann du stoppen solltest
Wenn du Schmerzen, Schwindel, ungewöhnliche Atemnot oder andere Warnzeichen spürst, höre sofort auf.
Wann du Hilfe holen solltest
Wenn du Erkrankungen, Verletzungen, Schwangerschaft, Behandlungen oder medizinische Zweifel hast, frage zuerst einen Arzt oder qualifizierten Fachprofi.
Technik und Aufsicht
Führe Übungen nur aus, wenn du die richtige Technik kennst und Platz, Ausrüstung und Lasten sicher sind.
Wenn du nicht sicher bist, wie eine Bewegung auszuführen ist, nutze LiftStyle unter Aufsicht eines Personal Trainers oder einer qualifizierten Fachperson.
Kostenlose App und Verantwortung
LiftStyle ist mit Stand 4. Mai 2026 kostenlos.
Du nutzt den Dienst in eigener Verantwortung.
Die Ergebnisse können sich von Person zu Person unterscheiden.
Prüfe vor dem Start immer Platz, Ausrüstung, Lasten und Technik. Wenn etwas unklar ist, führe die Übung nicht aus.
Soweit gesetzlich zulässig, haftet LiftStyle nicht für Verletzungen, Schäden oder Probleme durch unsachgemäße Nutzung, ungeeignete körperliche Verfassung, unsichere Ausrüstung oder fehlende Aufsicht, wenn diese erforderlich ist.
Minderjährige
Wenn du minderjährig bist, nutze den Dienst unter Aufsicht eines Erwachsenen.